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29 novembre 2014, seminario: PRATYAHARA, IL RITIRO DEI SENSI

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SEMINARIO di RAJAYOGA

foto semin simona

Non c’è consapevolezza senza raccoglimento.
Senza raccoglimento non c’è contemplazione.
Senza contemplazione non c’è pace:
e per chi non ha pace come può esservi felicità?

(Bhagavad-Gita)

Pratyahara rappresenta il quinto anga (stadio) del percorso che il Raja yoga propone al praticante. E’ la capacità di ritirare i nostri sensi dal mondo esterno a quello interno, passaggio indispensabile per accedere agli stati di concentrazione e di meditazione.
Nel corso del seminario verrà approfondito l’aspetto teorico con riferimento alla tradizione antica, ma soprattutto ci sarà modo di sperimentare la condizione di Pratyahara attraverso pratiche di rilassamento e di concentrazione.

Il seminario, condotto da Simona Lucchini,si terrà sabato 29 novembre 2014 in Via Meda 18 a Monza, dalle 14.30 alle 18.30.

Il costo è di 40 € (30 per chi è iscritto al Centro).

Per informazioni e prenotazioni : 3382907558
E-mail: lucchinisimona@hotmail.com

Simona Lucchini, laureata in Lettere e diplomata presso la Federazione Italiana Yoga, conduce da anni corsi e seminari di Yoga a vari livelli. E’ docente di Raja Yoga per l’ISYCO e da tempo impegnata ad approfondire l’integrazione fra le tecniche yoga e la psicoanalisi.